Скачай ритмическая гимнастика сафари и павел oвсянников к звёздам с пластинки ритмическая гимнастика 1984. Ритмическая музыка — фон под видео. Ритмическая гимнастика с Наталией Ефремовой — Выпуск 8 (1987). Содержание • • • • • • • • Упражнения [| ] Комплекс упражнений включает в себя ходьбу,, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и, общее оздоровление. Аэробика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. 1 Упражнения. 1.1 Элементы танца категории «оздоровительная аэробика». 13 May 2012 - 29 min - Uploaded by Джексон ПятыйСпасибо большое за видео.Действительно отличная зарядка на весь день. Каждый день теперь можно заниматься.Пишу с дочкиной странички.Помню. Используется в и лечебно-оздоровительных целях. Связка, или композиция — то есть танец с использованием основных элементов аэробики, выполняемый синхронно командой из 8, 6, 3 человек, парой мужчина-женщина или соло. Продолжительность связки, от 1 минуты до 3,5 минут, устанавливается правилами конкретного мероприятия. Основные компоненты связки: джек (jack), ланч (lunch), скип (skip), прыжок (jump), ни-ап/колено (knee-up), шаг (step), бег, шассе, мамба, захлест, кик (мах вперед, kick), сайд (мах в сторону, side), теп (tap) и другие. Элементы танца — физические упражнения или прыжки, количество которых определяется правилами соревнований, категорией, к которой принадлежит команда. Необходимо проверить точность и сведений, изложенных в этой статье. На должны быть пояснения. В Советском Союзе с 1985 по 1991 года по были показаны 13 комплексов ритмической гимнастики. • В 1984 году передача дебютировала на экранах с выпуска, который вела известная фигуристка. Исполнители — Елена Новожилова, Жанна Смиренина, Калерия Студеникина, Ирина Чериченко, Дмитрий Мишаков, Николай Тугов. Композитор А. Кириак, вступительную песню исполняет. • Второй выпуск аэробики провела не менее известная балерина, по телевидению он демонстрировался с января по март 1985 года. В комплексе использовались мелодии нидерландской группы «». Исполнители — Елена Букреева, Алла Правдина, О. Савельева, Калерия Студеникина, Николай Тугов, Юрий Щербаков. • Третий комплекс ритмической гимнастики вела заслуженный мастер спорта по спортивной гимнастике (март — апрель 1985 года). Композитор — (Франция). Мелодия бега — «Делу время, потехе час» из репертуара. Мелодия перед заключительной частью — «Кто виноват» с фонограммой. Исполнители — Елена Новожилова, Алла Савченко, Е. Самсонова, Калерия Студеникина, Николай Тугов, Юрий Щербаков. • Ведущей четвёртого комплекса стала актриса театра и кино (май — июнь 1985 года). В этом выпуске использовалась музыка первых трех комплексов, кроме бега («Мир вокруг сплошная путаница» Хайтауэра и Денни), отдыха лежа и бодрящей концовки. Исполнители — Елена Букреева, И. Колоколова, Алла Правдина, Алла Савченко, А. Игнатьев, Николай Тугов. • Пятый выпуск ритмики провели сразу два ведущих — Наталия Линичук и.Это первый комплекс, в котором упражнения в положении стоя разделены на две части: разминка и основная часть. Выпуск был необычен тем, что упражнения выполняются не только в залах, как в предыдущих комплексах, а на природе (июль — август 1985 года). Съемки проходили во дворце спорта «Динамо», и на велотреке в Крылатском. Наталия Линичук: «Первое упражнение — левая рука вверх, правая — на пояс, раз-два». Впервые звуковой ряд комплекса был представлен полностью композициями одного автора — З. Лиепиньша («Твердый орешек» — разминка, «Твердый орешек-2» — основная часть, «Твердый орешек-2» (звук приглушен) — эпизод с разучиванием упражнений основной части, «Челнок» — беговая часть(после разминки), «Возрождение» — проверка пульса, заключительная часть, «Снова звезды» — начало, основная часть(первые два упражнения), упражнения сидя и лежа). В комплексе прозвучала песня в исполнении Владимира Дубинина и группы «Ритм» «Век двадцатый — век движения». Фрагмент с разучиванием упражнений основной части в начале выпуска обычно вырезали. Сейчас в этот фрагмент помещают после основной части, что нерационально. Исполнители — экспериментальная группа ритмической гимнастики во главе с Игорем Бобриным, И.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
March 2018
Categories |